






Aktuell rücken Ballaststoffe immer stärker in den Fokus der Food und Fitness Branche. Jetzt springt auch Oatly auf den Trend auf und bringt gleich zwei neue Haferdrinks mit extra Ballaststoffen auf den Markt. Doch was steckt wirklich in Fiber Barista und Fiber Low Calorie und wie groß ist der tatsächliche Benefit?

Proteinriegel, Whey, Supplements und jede Menge limitierte Winter Sorten: Auch 2026 bringen zahlreiche Fitness und Food Brands eigene Adventskalender auf den Markt. Doch bei Preisen zwischen rund 40 und 130 Euro stellt sich schnell die Frage: Was bekommt man eigentlich für sein Geld und welcher Kalender lohnt sich wirklich? Wir haben die Adventskalender von More Nutrition, Rocka Nutrition, Myprotein, ahead, MaxiNutrition und Bodylab genauer unter die Lupe genommen.

ESN schiebt zwischen Basic Whey und Designer Whey eine dritte Option: Ein Whey, das mit Casein gemischt wird. Das soll den Shake cremiger machen, und das tut es auch. Aber bietet der neue Shake wirklich nur Vorteile?

Spekulatius gab es bei ESN doch schon? Stimmt. Trotzdem bringt ESN mit Speculoos jetzt einen neuen Designer Bar, der auf den ersten Blick ziemlich bekannt wirkt. Geschmacklich geht der neue Riegel aber in eine andere Richtung als sein Vorgänger. Wir haben ihn vorab getestet und verraten, wo der Unterschied liegt.

ESN legt beim GOAT Bar gleich vierfach nach, und eine der neuen Sorten setzen wir ohne Zögern an die Spitze der gesamten Reihe. Eine Zitronenvariante mit Mohn und eine Limited Edition mit Erdbeere hätten wir in einem Haferriegel ehrlich gesagt nicht erwartet. Wir haben alle Neuheiten probiert, die Nährwerte auseinandergenommen und am Ende alle acht Sorten in ein Ranking gepackt.

Der ESN Crank 2.0 ist da und löst einen Booster ab, der ehrlich gesagt in die Jahre gekommen war. Die alte Formel war solide, aber sie hat schlicht niemanden mehr vom Hocker gehauen, während die Konkurrenz in den letzten Jahren kräftig aufgerüstet hat. Nach dem Update des Crank Pump Pro war klar, dass auch der stimulanzhaltige Klassiker drankommt. Ich habe mir die komplette neue Rezeptur angeschaut, die Änderungen mit der alten Version verglichen und alle vier Geschmacksrichtungen durchprobiert. Vor allem ein Neuzugang in der Zutatenliste hat mich dabei positiv überrascht.



